Browsing: Gastro

Studije pokazuju da humus može pomoći u smanjenju razine holesterola lipoproteina niske gustoće (LDL), te smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Humus je jelo koje potiče s…

Antioksidansi su najveći saveznici organizma u prevenciji karcinoma i hroničnih bolesti, ali i starenja ćelija. Najviše ih ima u povrću te orašastim plodovima. Bobice djeluju protiv…

U redu, kad ljudi pomisle na kisele krastavce, odmah pomisle na trudnice. Ali da li ste znali da mnogi ljudi mogu imati koristi od konzumiranja ovog…

Jedna od mnogih asocijacija na jesenske dane je definitivno šipak. Osim što ga pijemo u obliku čajeva i sokova, najčešći oblik konzumiranja sjemenki je onaj ‘na…

Nezasićene masti, puno bjelančevina i mnogo selena za obnovu stanica – postoji mnogo razloga za preporuku konzumiranja brazilskih oraha, koji su često uključeni u mješavinu orašastih…

Mandarine nisu samo ukusne, već sadrže i mnoge hranljive materije i vitamine koji mogu da pomognu u sprječavanju bolesti. Mandarine bi uvek trebalo da imaju mjesto…

Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima koji je dio mnogih funkcija našeg organizma. Znamo da kada želimo da jačamo imunitet trudimo se da pojačamo unošenje…

Hrvatska pošta (HP) Mostar štampala je dvije prigodne poštanske marke u povodu Svjetskoga dana hrane s motivima tradicionalnog hercegovačkog jela – raštike. Raštika (Brassica oleracea) je…

Jesenje namirnice poboljšavaju zdravlje i postaju vaši saveznici u borbi sa prekomjernom kilažom Otkrivamo jesenje namirnice koje možete dodati svojoj ishrani da biste smršali i zdravo…

Kultni francuski sir s plemenitom plijesni roquefort dobio je slabu nutricionističku ocjenu u domaćem sistemu ocjenjivanja hrane, koji je 90 posto sireva svrstao u kategoriju najmanje…