Srčani bolesnici mogu postom pratiti uravnoteženu prehranu i nastaviti s uzimanjem lijekovima bez ometanja, pa čak i ako poste jednom mjesečno mogu smanjiti vaskularnu ukočenost, tvrdi doktor Bilal Boztosun u intervjuu za Anadolu Agency (AA).
Boztosun, koji vodi Kardiološko odjeljenje Univerzitetske bolnice Medipol Mega u Istanbulu rekao je da srčani bolesnici koji poste, ne moraju nužno pogoršati svoje zdravlje.
“Poznato je da kod srčanih bolesnika koji slijede pravila posta, bolest ne napreduje drugačije tokom ramazana, mjeseca muslimanskog posta, i nema značajnog pogoršanja u poređenju sa srčanim pacijentima koji ne poste“, rekao je Boztosun.
Tokom ramazana, devetog mjeseca islamskog kalendara, muslimani širom svijeta poste od zore do zalaska sunca.
Post može pomoći pacijentima s hipertenzijom da smanje krvni pritisak i izgube kilograme pod uslovom da nastave uzimati lijekove, pojašnjava doktor.
“Ovdje je važno razmisliti o postu s obzirom na zdravlje kardiovaskularnog sistema. To jest, treba ga nastaviti bez prekidanja uzimanja lijekova, a primjeren program prehrane treba primjenjivati tokom razdoblja iftara i sehura”, dodao je Boztosun.
- Korist od posta za zdrave ljude
On je kazao da su kod zdravih ljudi primijećeni određeni povoljni efekti posta na zdravlje.
“Kod zdravih pojedinaca, nivo dobrog holesterola je porastao tokom ramazana i narednih nekoliko sedmica u odnosu na period prije ramazan, a nivo lošeg holesterola, poznatog kao LDL je opao”, objasnio je Boztosun i naglasio da osjetljivost na inzulin raste s ograničenjem dnevnog unosa kalorija u slučaju pravilnog unosa prehrane tokom iftara i sehura:
“Pokazalo se da post, najmanje jedan dan mjesečno, smanjuje vaskularnu ukočenost.“
- Ljetni dani mogu biti teški za srčane bolesnike
Post može stvoriti probleme srčanim bolesnicima posebno tokom vrućih i dugih ljetnih dana, upozorio je Boztosun.
“Ekstremni gubitak tečnosti i soli može uzrokovati nagli pad krvnog pritiska i gubitak pamćenja. To čak može dovesti i do napredovanja srčanog udara i zatajenja srca”, naglasio je kardiolog.
Ističe da su takve situacije posebno rizične za starije osobe i dodao da post pacijentima koji se žale na kardiovaskularne bolesti poput boli u grudima, kratkoća daha može biti neugodna.
Također je savjetovao pacijentima s teškim začepljenjem srca da ne poste zbog rizika.
“Pacijentima koji primaju visoke doze diuretika neugodno je postiti, naročito po vrućem vremenu. Pacijenti koji imaju poremećaj ritma u srcu, rezistentnu hipertenziju, što znači da ljudi moraju da koriste najmanje tri lijeka za povišen krvni pritisak, ne bi smjeli postiti“, naglašava za Anadolu Agency (AA) doktor Boztosun.
On je skrenuo pažnju na pacijente koji pretjerano konzumiraju hranu prilikom sehura i tokom iftara, zbog čega im srce brže kuca, a krvni pritisak raste. Kazao je i da teški obroci mogu također povećati zgrušavanje krvi, što potom povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.
- Treba izbjegavati ugljikohidrate nakon posta
Podsjetivši da konzumiranje ugljikohidrata, slatke i masne hrane može uzrokovati ozbiljne probleme, Boztosun je rekao da ljudi trebaju izbjegavati te sastojke.
Preporučio je da umjesto jela od brašna, kao što su pita, baklava, kolač ili kolačići, treba konzumirati jela od povrća, poput graha, graška, slanutka i leće.
“Srčani bolesnici bi definitivno trebali donijeti odluku o postu uz konsultaciju sa svojim doktorom i ponašati se u skladu s tim”, zaključio je Boztosun.
Izvor: Agencija Anadolija
