Promjenjivo vrijeme s naglim zahlađenjima i zatopljenjima pogoduje širenju virusnih bolesti. Stoga treba jačati imunitet i to na prirodan način.
Naprimjer, echinacea je jedna od najpopularnijih ljekovitih biljaka na svijetu jer smanjuje vjerojatnost prehlade za 59 posto, a ako se i pojavi njezino djelovanje je smanjeno za 30 sati – to je naučno utvrđeno.
Osim Echinacee protiv prehlada djeluje i limun, đumbir, bijeli luk, bazga… U nastavku dijelimo jednostavan recept za imunitet koji je objavio portal 24sata.hr.
Imunitetska bomba:
Iscijedi jedan limun i naranču te dodaj 10 do 15 kapi čistog propolisa. Pomiješaj i popij svako jutro.
Ovo će ojačati obrambene snage organizma i spriječiti viroze.
Izvor: Radio Sarajevo
