Browsing: Zdravlje

Mrkva je idealna za laganu, zdravu prehranu: niskokalorična je, a obiluje hranljivim tvarima. Donosimo šest razloga da što češće pijete sok od ovog povrća. Pomaže kod…

Skupina engleskih naučnika je istraživanjem dokazala da ljudi koji piju više kafe, imaju manje problema s viškom masnog tkiva i pretjeranom tjelesnom težinom Naučnici na čelu…

Plivanje bi moglo da bude jedan od načina da dođete do zdravog tijela, bez obzira na godine. Ne samo da može da razgiba cijelo tijelo, već…

Započnete li dan sa zobenim pahuljicama, voćem i jogurtom te utažite žeđ zelenim čajem ili sokom od naranče pa nastavite s brokulom i mrkvom, učinit ćete…

S obzirom na trenutnu krizu COVID-a 19, ipak biste trebali razmisliti o čišćenju telefona više puta dnevno. Neprestano prenosimo mikrobe između ruku i telefona, kao i…

Losos i jaja podižu raspoloženje, banane ublažavaju nesanicu, sjemenke bundeve sprječavaju glavobolje, a kelj i špinat pomažu u borbi s prištićima i aknama Od predmenstrualnog sindroma…

Iako je dobri poznavaoci smatraju nezamjenjivom među zdravim namirnicama, o heljdi se, ipak, ne zna dovoljno Njemački biolozi su ustanovili da jela od heljde snižavaju pritisak,…

Od trenutka pojavljivanja novog koronavirusa Covid-19 (sredina decembra 2019.), virus se pojavio u gotovo svim državama svijeta, nije izvjesno brzo otkrivanje efikasne vakcine, kao ni lijeka.Zato…

Brokula je vjerovatno jedna od najzdravijih namirnica. Bogata je antioksidansima, poznato je da se koristi u borbi protiv kancera, ali i da snižava holesterol. Isto važi…

Paradajz je iznimno zdrava namirnica pa nije ni čudo što postoji tona jela u kojima je ona jedan od glavnih sastojaka. Osim ako imate refluks kiseline,…