Subota, 26 Septembra, 2020
Naslovnica Lifestyle Zdravlje Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

Otkako se pojavio koronavirus u Bosni i Hercegovini, roditeljima je jedina briga kako zaštititi dijete od zaraze. Prema riječima pedijatrice Jasminke Smlatić-Muhadžić, obavezna je opća higijena, a to podrazumijeva:

  • često pranje ruku vodom i sapunom najmanje 20 sekundi, ili sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola.
  • prilikom kašljanja ili kihanja pokriti usta i nos unutarnjom stranom lakta ili jednokratnom maramicom te baciti maramicu odmah nakon korištenja i oprati ruke.
  • izbjegavati dodirivati oči, nos i usta neopranim rukama.
  • izbjegavati blizak kontakt s osobama koje imaju povišenu temperaturu, kašlju i otežano dišu.
  • potrebno je djecu držati na distanci od najmanje metar između njih i drugih ljudi, posebno onih koji kašlju, kišu i imaju povišenu temperaturu.
  • Izbjegavati direktne nezaštićene kontakte sa životinjama i površinama koje su u kontaktu sa istim.
  • Ne davati djeci sirove i nedovoljno kuhane proizvode životinjskog porijekla.
  • Ne voditi ih na veća okupljanja, ako je moguće ne voditi ih u vrtiće.

Dodala je da je važno jačanje imuniteta kod djece, ali i odraslih kako bi izbjegli mogućnost zaraze koronavirusom.

  • Djeci je potrebno jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima, davati im što više vitamina C, a mogu se uključiti i preparati koji su namijenjeni isključivo jačanju imuniteta. Ističem, što više vitamina C i tečnosti neka mališani unose u organizam – kazala je dr. Smlatić-Muhadžić.

Izvor: Avaz

- Advertisment -

Najnovije

Minhen: Obavezno nošenje zaštitnih maski na javnim prostorima

U Minhenu je u četvrtak stupila na snagu mjera obveznog nošenja zaštitnih maski na javnim mjestima na kojima se okuplja mnogo ljudi...

Film “Quo vadis, Aida” bh. kandidat za nagradu “Oskar”

Bosanskohercegovački kandidat u kategoriji Najbolji međunarodni dugometražni film za nagradu "Oscar" Američke akademije (Academy of Motion Picture Arts and Sciences) je film...

Indijka na listi najutjecajnijih osoba u 2020. časopisa Time

Indijka Bilkis (82), koja je postala zaštitno lice dugotrajnih protesta u Shaheen Baghu, našla se na popisu 100 najutjecajnijih osoba u 2020....

Zlatan Ibrahimović zaražen koronavirusom

Napadač italijanskog nogometnog velikana Milana, 38-godišnji Zlatan Ibrahimović zaražen je koronavirusom, objavio je klub u četvrtak. Iz Milana su...