Srijeda, 23 Septembra, 2020
Naslovnica Lifestyle Zdravlje Ljekari objasnili: Voda važan saveznik u borbi protiv korone

Ljekari objasnili: Voda važan saveznik u borbi protiv korone

Specijalista za internu medicinu, turski ljekar Arzu Akgjul saopštio je da voda igra važnu ulogu u borbi protiv mnogih bolesti, pa i virusa korona, preosi list Sozđu.

Prema njegovim riječima, voda je osnovno sredstvo za regulisanje metaboličkih procesa u organizmu, kao i za dostavljanje hranljivih materija u ćelije.

Ljekar podsjeća da voda omogućava eliminaciju toksina iz organizma, reguliše temperaturu tijela, kao i gustinu krvi. U suprotnom, toksini se sakupljaju u krvi, zbog čega čovjek može oboljeti od urolitijaze ili može doći do smanjene funkcije bubrega.

Prema riječima Akgjulja, jedna od mjera zaštite od virusa korona je jačanje imuniteta, koje zahtijeva zdravu i uravnoteženu ishranu.

“Svakodnevni unos dovoljnih količina vode doprinosi oslobađanju toksina iz organizma, neutralizovanje bakterija i virusa”, naglašava ljekar.

On je takođe podsjetio da je od koristi i ispiranje usta slanom ili toplom vodom. Pored toga, unos vode u čestim intervalima sprečava dehidraciju i doprinosi jačanju imuniteta.

Ljekar savjetuje da u ljetnom periodu treba piti minimum dva litra vode dnevno, a zimi najmanje litar i po.

(Sputniknews.com)

- Advertisment -

Najnovije

Kopenhagen će do 2025. godine postati prvi karbonski neutralan grad

Glavni grad Danske, Kopenhagen, postavlja standarde za "pametne" gradove svijeta tako što će do 2025. godine postati prvi koji je potpuno karbonski...

Dino Čopelj: Bosanski roditelji

Ako ikada budem imao priliku, da nekoga nominiram za univerzalnu medalju ljubavi, požrtvovanosti i časti, nesumnjivo bih nominirao bosanske roditelje

Amel Tuka postao otac

Najbolji bosanskohercegovački atletičar Amel Tuka postao je otac. Tuka je u oktobru prošle godine krunisao dugogodišnju ljubav i vezu s Aminom, a...

Nekropole sa stećcima i nišanima u Kreševu proglašene nacionalnim spomenicima

Komisija za očuvanje nacionalnih spomenika BiH danas je donijela odluku o proglašenju serijskog dobra - srednjovjekovne nekropole sa stećcima i starim muslimanskim...