Četvrtak, 24 Septembra, 2020
Naslovnica Lifestyle Zdravlje Je li nas korona virus pretvorio u internetske ovisnike?

Je li nas korona virus pretvorio u internetske ovisnike?

Ovo je doba digitalnih medija. Internet je tokom krize s korona virusom postao izvor vitalnih informacija i povezao ljude koji rade od kuće s njihovim uredima.

Usluge filmskih i muzičkih ‘streminga’ pružaju dobrodošao odmak od tjeskobne stvarnosti, a kompjuterske igrice okupiraju djecu s viškom energije.

No predstavlja li to dodatni rizik od razvoja ovisnosti?

“Možda, ali korist nadmašuje rizik”, odgovara dr. Bert te Wildt, glavni doktor u klinici za psihosomatske bolesti u malome njemačkom mjestu Diessenu.

“Ja se profesionalno uglavnom bavim njegovim štetnim uticajima, ali u ovo vrijeme internet je većinom pozitivna stvar”, kazao je.

Od video poziva koji omogućuju kontakt s porodicom i radnim mjestom preko ‘online’ kurseva kuhanja do nastavka obrazovanja, sve su to plusevi intereneta, objašnjava.

“Nadam se da ćemo jednoga dana moći reći da su digitalni mediji bili pravi blagoslov u ovoj krizi”.

Ali to ne znači da neće biti i negativnih posljedica i da broj ovisnika neće narasti.

Pod posebnim su rizikom odrasli koji žive sami, rekao je. Muškarci bi se mogli navući na internetsku porngorafiju, a adolescenti na društvene mreže.

“Važno je zadržati samodisciplinu i ne prepustiti se u potpunosti”, rekao je Wildt, dodavši da to ne vrijedi samo za digitalne medije, već i za konzumaciju alkohola ili nikotina.

“Ako sada upadnete u negativne navike i rutine, bit će ih se teško riješiti u idućim sedmicama i mjesecima”, upozorio je.

Kako bi se to spriječilo Wildt preporučuje neke pozitivne i analogne rutine – da se, primjerice, prvi i zadnji sat u danu apstinira od digitalne tehnologije, da se obriše prašina s nekih društvenih igara ili knjiga.

“Sve se svodi na to da sami sebe zapitate što vam čini dobro”, rekao je.

Izvor: Hina

- Advertisment -

Najnovije

Dženita uljepšava djevojke pod hidžabom za važne trenutke

Dženita Mulahmetović je hijab artist i djevojkama pod hidžabom uljepšava važne trenutke. Prilikom boravka u Turskoj, na razmjeni studenata,...

Njemačka: Sud odobrio učenje ezana putem razglasa

Visoki upravni sud u Munsteru u Njemačkoj donio je presudu kojom je odobreno učenje ezana putem razglasa. Par u...

Njemačka vlada nakon 100 dana pozvala na veću upotrebu aplikacije za covid

Javnost bi trebala više upotrebljavati aplikaciju za praćenje koronavirusa kako se približavaju zimski mjeseci, rekao je u srijedu u pozivu građanima ministar...

Banja Luka: Konferencija “Bosanski jezik i tradicija pismenosti” (foto)

U Banjaluci je danas počela konferencija "Bosanski jezik i tradicija pismenosti", treća konferencija o bosanskom jeziku koju su organizovali Kabinet potpredsjednika bh....