Kako se život približava svome kraju, mnogi razmišljaju o tome šta im je zaista značilo u životu.
Prema medicinskoj sestri Julie McFadden, koja je svjedočila posljednjim trenucima bezbrojnih ljudi, jedno od najviše zanemarenih žaljenja je upravo uzimanje zdravlja zdravo za gotovo.
McFadden, koja je na internetu poznata kao “Hospice Nurse Julie”, podijelila je svoje iskustvo u razgovoru s podkasterom Robom Mooreom.
Ona je objasnila da iako mnogi na samrtnoj postelji pominju da su previše radili, postoji jedna stvar koja se ponavlja, ali rijetko spominje:
“Volio bih da sam cijenio svoje zdravlje dok sam ga imao.”
Kao stručnjak za kraj života, McFadden naglašava važnost iskazivanja zahvalnosti u svakodnevnom životu, posebno za male stvari koje se često uzimaju zdravo za gotovo, piše Medical Daily.
Između ostalog, pominje i radost što može da diše, hoda bez bola i osjeti toplinu sunca.
Kako bi se podsjetila na ovo, svakodnevno vježba pisanje liste zahvalnosti.
„Sviđa mi se ideja da cijenim male stvari, kao što je mogućnost da vidim, hodam okolo i osjetim sunce“, kaže ona.
Kroz svoju karijeru medicinske sestre na intenzivnoj njezi, a kasnije i kao bolničarke u hospiciju, McFadden je prikupila iskustva koja sada dijeli u knjizi o smrti i njenim procesima.
Njena misija je promijeniti način na koji ljudi gledaju na smrt, koja je često okružena strahom i neizvjesnošću.
Ona također naglašava da je smrt rijetko bolan proces i radi na povećanju razumijevanja onoga što se dešava u posljednjoj fazi života.
BH Glas
