Browsing: Gastro

Širom svijeta danas se obilježava Međunarodni dan kafe, najpopularnijeg napitka, bez kojeg većina stanovnika planete ne može da zamisli početak dana. Širom svijeta danas se obilježava…

Grožđe je bogato vlaknima i vodom te mineralima poput kalcija, magnezija, folata, kalija i cinka i vitaminima C, K, B i A. Također može smanjiti rizik…

Krem supe vrlo su in, a posebno lagane poput ove izvrsne supe od tikvica koju, tek malo ugušćenu, možete poslužiti i kao umak. Sastojci (za 6…

Postoji osam vitamina B koji se zajednički nazivaju B kompleks. To su tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotenska kiselina (B5), piridoksin (B6), biotin (B7), folat…

Kisele paprike su mnogima omiljena zimska salata! Donosimo vam recept za kisele paprike bez konzervansa. Uživajte u zimnici koja je uz bogatstvo okusa i jako zdrava.Sastojci:…

Vlakna su nevjerovatno važna. S ovom tvrdnjom sigurno ste već upoznati. Sa sobom donose cijeli niz prednosti za zdravlje, a određene vrste vlakana mogu potaknuti mršavljenje,…

Paradajz je prava ljetna namirnica, a puni tanjire sve do oktobra. Naravno, može da se konzumira tokom cijele godine, ali ipak je najbolje jesti ga kada…

Postoje namirnice kojima žene mogu ojačati organizam i imunitet. Za neke bolesti žene su naprosto rizičnije grupa, srećom, postoje načini kako mogu ojačati organizam. Jedan od…

Osim što nema bolje prehrane za zdravlje srca, stručnjaci vjeruju i da smanjuje rizik od stvaranja kancerogenih stanica u organizmu. Mediteranska prehrana nudi vam ono što…

Nakon što se uberu ili kupe svježe, borovnice se kratko mogu čuvati u neprerađenom obliku. Za razliku od većine voćki, skladište se samo termički obrađene ili…