Nova istraživanja sa Univerziteta u Kopenhagenu ukazuju na to da naše navike u ishrani tokom zime zapravo mogu biti korisnije za naš metabolizam.
Tokom ljeta obično se osjećamo zdravije uz sunce i duže dane. Međutim, nova istraživanja sa Univerziteta u Kopenhagenu ukazuju na to da naše navike u ishrani tokom zime zapravo mogu biti korisnije za naš metabolizam. Naučnici su proučavali metabolizam i težinu miševa izloženih zimskom svjetlu.
Inspiracija za studiju došla je od značajnih varijacija u dnevnom svijetlu širom svijeta. Istraživači su željeli da saznaju šta sezonske razlike u svijetlu znače za metabolizam.
„Dolazim iz Australije i kada sam prvi put došao u Dansku, nisam navikao na ogromnu razliku u dužini dana između ljeta i zime, pa me je zanimalo kako bi to moglo da utiče na metabolizam“, rekao je Lewin Small, koji je sproveo istraživanje. sa svojim timom u Centru za istraživanje osnovnog metabolizma na Univerzitetu u Kopenhagenu.
Istraživači su otkrili da su miševi izloženi zimskom svijetlu imali manju težinu i debljanje. Pokazali su redovniji obrazac ishrane tokom 24 sata, što je rezultiralo poboljšanim metaboličkim zdravljem, navodi Science Daily.
„Da li razlike u svjetlosnim satima utiču na metabolizam? Da, imaju.
„Dalja istraživanja na ljudima mogu otkriti da promjena naše izloženosti vještačkoj svjetlosti noću ili izlaganje prirodnom svjetlu tokom cijele godine može imati koristi od našeg metaboličkog zdravlja“, zaključio je Lewin Small.
Međutim, pošto je istraživanje sprovedeno na miševima kao eksperimentalnim subjektima, ne može se pretpostaviti da isto važi i za ljude, prenosi Index.hr.
